女性委員– category –
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リフレッシュ講座のお知らせ(女性委員)
体と心を整える やさしい運動の時間 リフレッシュ講座のお知らせ 新宮地区まちづくり協議会では、毎月10日(ZOOM)と毎月20日(集合)にリフレッシュ講座を開催しています。ストレッチやピラティス、バランスボール、有酸素運動や様々なエクササイズ... -
ZOOMでバランスボール!(12.10女性&教養委員)
今年最後のバランスボール!身体を伸ばして気持ちよく新年を迎えませんか?12月10日、19:30~ZOOMにて開催するため、寒くても外に出る必要がありません! お申し込みは電話、FAX、申し込みフォームまでどうぞ! お申し込みはこちらまで R5バラン... -
フレイル講座を開催いたしました(9.3女性委員・長寿委員)
9月3日13時より、新宮小学校体育間にて、フレイル講座を開催いたしました!講師は認定理学療法士・フレイル予防推進マネージャーの上井雅史先生です。前半ではフレイルとは?どのような状態がフレイルなのか?どうして対策が必要なのか?を座学でしっ... -
プリザーブドフラワー講座参加者募集!(10.19女性委員)
毎年好評なプリザーブドフラワー教室が開催されます!今年は壁に飾って楽しめるタペストリー風。自分の作品をお家に飾りませんか?お申し込みはHPメニューの「イベント申込」から送信していただくか、町内のまち協女性部にお声がけいただくか、まち協まで... -
フレイル予防講座の参加者募集!(9.3女性&長寿委員)
9月3日 新宮小学校体育館にて、フレイル予防講座を開催いたします!フレイルとは、要介護になる前の状態のこと。フレイルを予防することで、健康寿命をのばしましょう! 9月3日 13時30分~15時 参加費無料〇新宮小学校体育館にて〇持ち物は、...
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